修復成功メソッド（願いを叶えるステップその１）
2017/07/15
くじけずに離婚回避を成功させる為に必要な事。
行動にはモチベーションが必要です。
モチベーションとは動機の事です。
『何の為にそれがしたいのか？』
その動機を明確化する事で修復でも何でも
成功が引き寄せやすくなるのです。
修復成功者は自己改善し始めて１日の人もいれば
状況が深刻だと半年から３年かかって
元のような仲良い関係になるようです。
1日も早く離婚の悩みから抜け出し、
解放感を得たいあなたにとっては
途方も無く長く感じる事でしょう。
「もう限界」とノイローゼになり離婚届に判を押し
さらに困窮した生活や後悔を味わいたくないですよね。
その為に、なぜ修復したいのか？モチベーションを明確にして
修復が成功するまでやる気を継続させる事が必要です。
何の為に修復したいのか？
成功したらどんな事が起こるのか？
もし出来なかったらどんなことが起きるのか？
これから、深く掘り下げていきましょう。
あなたが修復を成功させたいのなら
修復したら得られるプラスの側面と
マイナスの側面を客観視し、
「どちらも受け入れる」と決めてください。
これをすることで、あなたの成功を止めている事柄がわかります。
そこをクリアにすれれば、理想の夫婦関係が引き寄せられるはずです。
掘り下げる質問。
離婚危機は本心を探る素晴らしい機会だと思っています。
忙しくて気が付かなかった。自分の心と向き合うことができるからです。
あなた自身も自分の本心を知り、修復に近づきましょう。
静かな落ち着ける場所で、これから出す質問を考えてみてください。
誰も見たりはしませんので、恥ずかしがったりカッコつけずに、正直に答えてくださいね。
質問１
あなたはなぜ修復したいのですか？
頭に浮かんだ理由を、１つ残らず書いてください。
[私の場合]
修復したい理由
1.両親の仲が良いと子供に精神的に良い影響を与える。
2.夫がいることで、子供に経済的に豊かな暮しを与えられる。
3.小さな頃から夢だった新居に住み続ける事ができるから。
4.子供や自分が世間から白い目で見られる可能性が少ないから。
(後に５.不倫が発覚し、こんな夫を放置してては世の中おかしくなると思ったから…という理由もでてくる)
質問２
1.のような状態になれると、あなたはどうなりますか？
↓
子供がのびのび成長していて安心する。子供の笑顔がたくさん見られる。
↓
質問３ そうなると、どうなりますか？
↓
罪悪感なく生活できる。
↓
質問４ そうなると、どうなりますか？
↓
ストレスがなく、快適！
↓
質問５ そうなると、どうなりますか？
↓
快適な生活だから、幸せだと感じる。
達成すると、どんな感情を味えるのか？
ここまでを想像して紙に書いてください。
何を得たいのか？を明確にする事で俄然やる気がでてくるはずです。
例えば、離婚回避中、落ち込む出来事があったとしても
「修復は私が幸せを感じたいからやってるんだ」とか、
「もっと幸せになる為にしてるんだ」と
紙に書いて、時々見る事で、
周りの環境や時々の感情に左右されにくくなり、
落ち込んでも復帰しやすくなるはずです。
得たい感情がわかるまでの過程も、
きちんと紙に書ましょう。
では、他の修復したい理由2.3.4.5も
ここまで、掘り下げてみましょう。
[例]
2.子供に経済的に豊かな暮しを与えられる。
①貧乏ということで劣等感を持たない！
↓
②子供自身、自信が持てる。好きな事をさせられる。
↓
③楽しそうに生きている子を見ると嬉しい。
↓
④幸せな気分になれる！
私の場合
1.2.3.4.5.の行き着く先は
子供や社会から認められることで、
「自分が幸せになる。」でした。
この紙を見ると、修復は自分が幸せになる為にするという動機がはっきりとわかります。
あなたはどうでした？
他人は〇〇自分は〇〇。
先ほどの『幸せだと感じる』過程を見てみると
『子供や社会から認められることで、私は幸せを感じている』とわかりました。
つまり、他人から認められないと自分が不幸に感じるという事もわかりました。
例えば、あなたは社長だとします。
起業して年収１０００万目指してて、その金額になったとしても
同じくらいに起業した周りの人が年収１億稼いでいたら
「まだまだ努力が足りないんだ…」と、満足を得られないのと一緒です。
ヴィトンのバックを買えたとしても、
友人達がエルメスのバーキンを持っていたらなんだか劣っていると思う心理、
ベンツを買って乗れたとしても、友人がベントレーに乗っていて
「自分は情けない」と悲観するのと一緒で
本来は目的達成してるのに他と比べてしまうと、
いくら頑張っても達成感や満足を得られません。
今が幸せだということにも気がつきません。
『他人から褒められたい、すごい！と人から評価を得たくて、行動してた』
そういう自分に気がついて、
「他人は他人、自分は自分」
そういう思考に変えていく事が、幸せだと思います。
現代はこのような考えをしにくくなっています。
自覚して行動すれば、自ずと依存から抜け出して自立していきます。
これからの時代、男も女もみんながこの生き方になる必要があると思います。
私も生き方がとっても楽になった考え方なので
あなたもしっかり理解して、自立した女性になってほしいと願います。
今回は修復するモチベーションを明確にしました。
次回は修復した時どんな事が起きるのか？プラスの側面とマイナス側面を考えていきます。
そしてそれらを全て受け入れると修復は加速できます。
次回も楽しみにしていて下さい。