修復を叶えた人の頭の中はこうなっている。
2022/10/25
2014年、
夫から突然「離婚して欲しい」と告白されました。
付き合っていた当時からの
うっぷんや暴言を吐かれた後
夫は家に帰ってこなくなりました。
その間、
夫は不倫相手を子宮外妊娠
させていたことが判明。
別居中、
住所も教えてもらえなかった私ですが
その90日後、奇跡的に街で夫と再会し、
居合わせた不倫相手と話し合い
別れさせることができました。
ご相談者から
「不倫相手についてはどういう風に思っていたの？」
「その時、ユカポンはどんな心境でいたの？」
と、よく質問をされます。
なかなかそんな人いませんものね（＾＾：）
今回は、当時の私のリアルな頭の中を
書き出してみたいと思います。
暇さえあれば、自己啓発。
離婚の告白当時の私は
『もう死ぬしかない』
それしか考えていませんでした。
『こんなに頑張ってきたのに、
なんで報われないんだろう』
人に理解されない。
助けてあげても助けてもらえない
どうしたら幸せになるのかわからなくって
辛くて、
悲しくて、
よく泣いていました。
まだ乳児がいましたけれども、
夢を描いて建てた新築のお風呂場に
ロープをかけて首を吊ろうと思いました。
けれど、死ねなかったんです。
体は「生きよう」としていたんですね。
そこから
「一年だけ本気で生きてみよう」と、
精一杯の力をふりしぼりました。
『恥ずかしいことでも、
どうせ死ぬんだからやってみよう！』
そんな気持ちもありプライドも見栄も捨てました。
子供のアトピーが酷く、
貧血による産後うつの影響もあったと思いますが、
とにかく１日を生きるのに精一杯でした。
その辛い心境から抜け出るために、
ブログを見たり、
本を読んだり、
カウンセリングを受けたり
YouTubeで自己啓発動画を見たりと、
起きている間はずっと
自己啓発に取り組んでいました。
そうして少しずつ、
『ホッ』とできる時間が増えて
元気を取り戻してきました。
それまで被害者意識の人生でしたが
夫との再会が起こる頃の私の頭の中は
次のようになりました。
もしかすると、
この意識に近づいた時に
あなたも相手との関係に
変化が起こるかもしれません。
夫との再会が起こる頃の私の頭の中
□大丈夫、すべてはうまくいっている。
□今が最高で最善の状態。
□後悔する気持ちはあるけど、タイムマシンで過去に戻っても、
あの時の私はあの選択をしてしまう。
だから「じゃあ未来はどうしよう？」を考えよう。
□離婚になってもいい。
□離婚になったとしても、また結婚したらいい。
□なんかしらないけれど、また一緒になれる気がする。
□私には価値がある。
□私は愛されている。
□屋根のある快適な家に住めて幸せだなぁ。(日常に感謝が湧き出る)
□未来は過去の延長ではない。
□これまでの私と別人の生き方をしていい。
□賢い女ほど強がらないものだ。
□私は今まで男性を傷つけてた行動してたんだ…知らなかった…本当ごめん。
□アダルトチルドレンかぁ…凄い事を知ってしまった!(心理学への興味の沼。)
□潜在意識かぁ…凄いこと知ってしまった！(潜在意識への興味の沼。)
□私がハッピーエンドになると決めれば、そういう未来がくるんだ！
□ネガティブになってもいい。
□あの人の嫌いなところは、私の中にもある。
□どんなに夫を嫌いに思っても、その人から離れられない私にはその夫が丁度いい。(許そう)
□自分も相手も喜ぶように外見をもっと綺麗にしたい。
□私を必要としてくれる人は必ずいる。
□『いつか私をすごく愛してくれる人と愛し合える日が来る。その人は今どうしても連絡が来ないけど私には必ずそういう人がいるんだ。』（夫だけに愛されることにこだわらない）
□働くんだったら起業がいいな。どうしたら起業出来るのかな？調べてみよう。
□ブログ書くなんて緊張する！初めてブログあげちゃった！ドキドキ。(新しい自分のステージの幕開け)
それから、
さらに知識を入れたり、
実践したり、
成功者の話を聞いて学びを深めてきましたが
1番大切なことは
『本音を言える私になること』。
失敗や嫌われることを恐れずに、
相手を上にみたり、
自分を蔑んだりせず
相手とフラットな状態で
話が出来るようになると
自分が快適になれて、
相手とのコミュニケーションが上手くいくようになりました。
そして、
今までやったことのないことにチャレンジをして、
自分を成長させていくこと。
これはやるとわかりますが、
仕事でもプライベートでも
いろんな人に声をかけられるようになり
確実に自分に魅力が出ます。
そして、
成長していこうと決めている人は
『この出来事は私がどんなことを学ぶために、起きているのだろうか？』と
ネガティブな出来事をプラスへと捉えることができるはずです。
成長していくことは
相手への愛と同時に、
自分自身への愛にもなります。
人生が豊かになります。
よく
「不倫相手に嫉妬しなかったんですか？」
という質問をいただきますが
私も、もちろんムカつきました！
しかし、不倫女性へは
そんなにエネルギーを費やさなかったと思います。
ただ、私に嘘をつき裏切った夫のことや、
私自身の生活をどうするか？というところに
意識の焦点があたっていました。
嫉妬という感情は
”自分にはそれが手に入らない”と
思った時に出てくる感情です。
しかし私は
『夫と必ずまた一緒に生活をするんだ』と
根拠のない自信がちょくちょく顔を出してましたから、
そこまで嫉妬の炎に巻き込まれなかったんだろうと思います。
（また、私が当時から100万円ほどかけて学んだ
夫婦修復に役立った知識やワークは、
私の作った「魅力開花プログラム」にすべて書いております。
よかったら、ご覧なってみてください。）
自分の意識の範疇を超えた意外な答えが見つかると思うので
成功した人を頼ってみるのも大切だと思います。
あなたにオススメの記事→＜最新＞理想のパートナーを吸い寄せる方法。
今日も読んでくれてありがとうございます！
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