理想の生活を引き寄せたワーク
2016/03/16
引き寄せの法則を活用し、あなたの望む未来を手に入れるための”ワーク”をお伝えします。
引き寄せの法則と検索すると望みを紙に書いて、ずっと願っていればそれが叶うといったイメージがあります。
しかし前回の記事にも書いてありますが、類は友を呼ぶ。波動が同じものを引き寄せるのが本当の引き寄せの法則です。→前回の記事はこちらから
出している波動が間違っていると望みは引き寄せられませんので波動をコントロールすることが大切です。
「人から波動が出てる」と聞くとなんだか超能力のようですね。
しかし脳波と言い換えると聞いたことがあるんではないでしょうか。
医療の世界で頭に機械を付けて波形で表したりするのを見た事があるのではないでしょうか？
あの波形は脳から出る電極を記したものなのです、脳からは電気が出ているんです。
こんなことを話してると怪しいですよね。（笑）
え？離婚回避と何の関係があるの？と思うかもしれません。
これは引き寄せの法則を使い離婚回避し、お金にも苦労しなくなった私の成功方法なので
現状満足している人には関係ないかもしれません。
絶対に今の状況を乗り越えて幸せをつかみたい人だけ読み進めてください。
さて、その波動をコントロールすることが成功につながるのです。
今までの波動はどんなものだったか振り返ってみると…
- 子育てを一人でしている不満
- お金に対する不安
- 新境地に移住し今後の生活に対する不安
がものすごく大きくて、
いつも悪いことが起きたらどうしよう、自分は不幸だと考えていました。
「子供の病気がこのまま治らなかったらどうしよう」
「夫が子育てに参加していない、子育てし続けられる自信がない」
「夫が以前に比べて冷たくなって虚しい」
「夫の収入が激減。家のローンは返していくにはすごく苦労するだろう」
「この土地に家を建ててしまったけれど不便、失敗に違いない」
「私の選択は間違っていて今後もっと苦しい生活がまちうけてるんだ」
引き寄せの法則を知った時、
こんな精神状態だから離婚問題という自分にとって最大の恐怖が引き寄せられてしまったんだ！と思ったのです。
すべては自分の意思が引き寄せているというこの法則を素直に信じ、ポジティブな波動を出し続けようと思いました。
引き寄せの法則があると信じる
前回の記事にも書きましたが思考は現実化する。これは心理の深いところで意識していることが現実に起こるということです。
引き寄せの法則に関する本はたくさん出ています。しかし多くの人の願いが叶わないのは信じていないからだと思います。
願いがそんな簡単にかなうはずない
望みが願って叶うならもう実現してるはずなのに
と、どこか疑っていたり、心の奥では望みを手にする恐怖があったりすると
願いは叶わないという現実が引き寄せられてしまうのです。
まずは引き寄せの法則って本当にあるんだと信じてみてください。
理想の姿を具体的に書く
本当に手に入れたいあなたの理想の姿を具体的に書いてください。
「主人と仲良くなりたい」ではなく、何月何日までにどんな状態でいるかです。
例えば私は
◯月に夫は家にいる。
主人はパジャマ姿でソファでくつろいでいて、私と目があうとニコッと満面の笑みを与えてくれる。
私は髪の毛が肩ぐらいの長さでパジャマは女の子らしくて可愛いものを着ている。
主人と目が合いとても嬉しい。
気持ちもすっきりしていてとても幸せだと感じている。
私の無邪気な笑顔は主人から可愛いなと思われている。
と、書き出しました。
もっと色々、欲望丸出しなことも書いていいんですよ（笑）
具体的というのは数値化するといいです。
例えば「生活に困らないお金が欲しい」だったら、１０万円なのか１０００万円なのか…
いつまでにどうしたいのかとなるべく具体的に書いてください。
自分には受け取る価値があると信じる
そんな事言ったって、私なんか愛される人間じゃない。
お金持をたくさん受け取れる価値がない。と思わないようにしてみて下さい。
自分にはそれを受け取る価値があると思うのです。
ではどうすればそう思えるようになるのでしょうか？
既に手に入ったような自分として振る舞う
現実が辛いのにポジティブな波動を出す事は難しいと思います。
そこで、願いがかなった時に自分はどんな性格をしているのか
どんな価値観をしているのかを考えてみて下さい。
たとえば、夫から毎日愛のある言葉をもらってる人になりたい場合。
いつもウキウキしていて、些細なことでイライラしてないかもしれませんよね。
だって愛されていて安心感がありますからいつもハッピーな気持ちでいられると思います。
例え現状うまくいかないことがあっても
必ず愛してくれるとわかっているのですから、イライラしたり、クヨクヨしたりしなくなるのではないでしょうか。
「今はこの状態でもまた良くなるから平気！大丈夫」
そんな風に考えて暮らしているのかもしれませんよね。
ちょっとイメージしづらいという方は、似た経験を思い出すといいです。
例えば「愛してもらえるようになる」なら、夫とラブラブだった頃の気持ちを思い出してみるとか。
又はモデルを真似するというのもいいと思います。
なりたい自分やこうなりたいという人物を作り、その人ならどうするかな？と考えて日常の行動をするのです。
例えば雑誌のモデルみたいになりたいなら食生活はどうしてるかな？洋服はどんなもの選ぶかな？と行動すると似てくるのです！
なりたい外見の写真を部屋に貼って、毎日目にするのも似てきやすいです。
しかし体重100キロ方が50キロになりたいと引き寄せの法則を使っても急に明日変わってる事はまずないです。
もちろん時間はかかるのですが、ふと気がついたら「あ、手に入ってた」となります。
感謝ノートを書く
今あるものに感謝して良い波動を出す。その為に感謝する事をオススメします。
日常の生活で何でもいいので、感謝してそれをノートに書いてみるのです。
- お風呂に入ってゆっくりできた。
- ご飯を食べられた。
- 悲しくて涙が出たけど、情がある事に気がつけた。
などなど必ず紙に書いて下さい。
書いて、文字で見る事で脳が刺激されます。感謝の言葉を10個以上書きましょう。
特に夜寝る前に行うと思想の奥の”潜在意識”に良いイメージが入り、波動が整いやすいです。
これを3ヶ月行うと必ずあなたの中で変化が起きます。
バカみたいだなぁと思うかもしれませんが
モデルの道端ジェシカさんも実行し、素敵な結婚をなされました。
あのHEROでブレイクした女優の吉田羊さんも行っているそうです。
感謝ノートは非常に効果的でオススメのワークです。→成功する書き方はこちら
まとめ
- 引き寄せの法則を信じる。
- 理想の姿を想像する。
- 理想の状態が叶ったように行動する。
- 感謝ノートを書く
うさんくさーーいと思うかもしれませんが、
90日これを実行してみて下さい。
あなたに変化が確実に起こります！
私もこれで主人と別居解消することができました。
パジャマ姿で…という私の理想の状態も本当に叶い、涙が出ました。
成功したいのであれば是非このワークをやってみてください。