未練、執着の手放し方について。
「過去の出来事について忘れられない。」
「怒りや悲しみの思い出が、沸々と湧き出てくる。」
「せっかく2人で入れるのに、楽しみたいのに
蘇る悲しい気持ちで苦しくなる。」
夫婦の関係を良くしたい、それなのに
これらが起こるのはなぜか？
それは、
「私はちゃんと愛されていたのかな？」
という、確認の為です。
『わたしはこうされたかった』
『わたし本当は〜して欲しかった。』
という過去への【未練】です。
そして、
“私は愛されていた”と、
確認が取れたとしても
愛されていたのを疑うような
過去の出来事や不信感は
“トラウマ”と成ってあなたに潜みます。
「私はちゃんと愛されてたのかな？」
という未練は【執着】になります。
「ねぇ、私はちゃんと愛されてますよね？ね？」
と無言にしろ確認する。
未練は【執着】となり、愛を欲します。
では、そうゆう時どうしたらいいのでしょうか？
わたしは
“自分が前”という意識を持っておけば
どんな状態でも自分のままで、
自分を見失って不安定になることは無いと思います。
※“自分が前”については『魅力開花プログラム』の前提知識をご覧くださいね。
あなたが何も指示しなくても、体が息をしてくれてることを感じるのも大切だと思います。
あなたの周りにあるものはあなた以外で作られたものです。
空気も、電波も、
わたしからの愛の記事も♡^ ^
いつでも、それらに“抱かれてる”と思い出すのも
大切だと思います。
わたしはこの記事を読んでくれてるあなたが
大好きです、愛してます。
自分の得意なことや
腹から喜ぶことを感じて
専念していると
あなたに笑顔と喜びが集まってくるでしょう。
あなたを愛してるのに、
それを信じられなくするような事をして、
女の心を傷つける男の人には
トラウマがあります。
心を通わせるのに時間がかかるかもしれませんが
愛し合ってるなら、互いの愛する意味を
“感じ”合うと絡まりが解けていきます。
未練、執着。
あなたの心が苦しいなら
そこにとどまる必要はありません。
新しいステージに向かうサインは
そうして現れてきます。
喜びと美しくなる方向へ、
あなたの舵を取っていきましょう。
まとめ
・未練は『私は愛されていたのかな？』の確認。
・自分が前の意識で、自分に軸を取り戻す。
・あなたの周りにすでにある、愛を感じる。
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中のことを実践すると、パートナーシップがよくなるはずです。ワークも繰り返ししてみてください。