別居解消直後の夫とのコミュニケーションの取り方とタブー。
2019/04/17
離婚回避成功し、現在夫婦円満になった修復成功者ユカポンによる
読者様から修復に関するご質問に答えるコーナーです。
同じ悩みや不安を抱えた人たちがこのブログを見ていると思います。
悩みをシェアして、あなたの問題解決の糸口になればと思います。
（私も他の人の事例や解決方法をたくさん見て修復成功につなげました）
では早速、ご質問に答えていきたいと思います。
質問者：K様
『今は夫からの離婚したいライン攻撃も落ち着いて、 私も心落ち着いていられます。 最近は脳科学とか、心理学の本を楽しく読んでます。 そんなに読書家でもなかったのに 「なるほどなるほどー」って勉強しつつ、 楽しんでいます。 そして、「想像したことは必ず実現できる」を 毎日自己暗示にかけるように自分に語りかけています。 こんな胡散臭いことを大真面目にやっている自分に驚きます。 近いうちに修復できることを前提に、 別居解消直後の夫とのコミュニケーションの取り方や タブーを知りたいです。 別居解消直後ってきっと夫もピリピリしちゃって、 こちらも踏みたくない地雷を踏むのではないかと心配になります。 心構えをしっかり作って、夫の帰りを待ちたいです。 よろしくお願いします。』
と、いうご質問です。
質問者様は私のメールカウンセリング１ヶ月コースを受けられていた方です。
初めの頃と、ご本人の心境も、周りの現象も変わっているようですね。
Q『近いうちに修復できることを前提に、
別居解消直後の夫とのコミュニケーションの取り方やタブーを知りたいです。
別居解消直後ってきっと夫もピリピリしちゃって、
こちらも踏みたくない地雷を踏むのではないかと心配になります。』
とってもいい質問ですね。
別居していない修復中の人にも参考になるかと思います。
また夫婦関係以外の人間関係にも役立つと思うのですが
『相手の地雷ポイントがどこにあるかを調べる』
っていうのが私の答えです。
例えば、
不倫していた夫と別居解消したならば
『不倫の話』を持ち出すことは
夫の自尊心（自分を尊重する心）を傷つけることになるので
しないほうがいいですよね。
それと、『別居中にどこに行った？』とか、
『何をしていたの？』とかは不倫相手に失恋した（笑）
夫にとっては（不倫していなかったとしても）
悲しくなるか、怒りのスイッチを押すこととなるので
別居中の期間の出来事はゴミ箱にポイしちゃって、
何も無かった事として会話するといいと思います。
そして、
人それぞれ指摘されたくないポイントとか
話したくない事ってあるものです。
そのポイントは人それぞれ違ってくるので、
過去の出来事を振り返っておくといいと思います。
例えば、
『夫の家族の話をすると、夫は不機嫌な顔になっていたな』
とか
『仕事のアドバイスから喧嘩になっていたな』とか。
『お金の話から雰囲気悪くなったことがあったな』とか。
それがその人の「地雷」なので、そこにあえて触れるような話をしないことです。
逆に、
『マラソン（夫の趣味）について聞いた時、夫は口数が増えているな』
『洋服を褒めたら、顔の表情が緩んだな』
『〇〇さんが「あなたの事かっこいいと褒めてたよ」と言ったら嬉しそうだったな』
とか、
『喜びの爆弾』を見つけておく
ことも大切だと私は思います。
（言葉が『微笑みの爆弾』に似ていますね。＾＾笑）
私はこの微笑みの爆弾（と呼ぶことにしよう）を見つけるのが大好きです。
男女問わずいろんな方と話をしていると
『過去』の話より、『未来』の話
をすると微笑みの爆弾にスイッチが入ることが多いのです。
例えば
『もし宝くじ５億円が当たったとしたら何に使いたい？』
とか（未来の空想で良い）
『例えばお金の制限なく、車買い換えるなら何に乗りたい？』
などです。
（自分に投げかけてもらったら、ちょっとワクワクしませんか？）
過去の楽しかった出来事を聞くのも微笑みスイッチが入りやすいのですが
地雷も踏みやすいです。
（例）
Q『前に行ってみて「良かった〜」と思った土地はある？』
A『〇〇は良かったな（でもそのあと□□という出来事があったけど…）』
過去が消化出来ていない人は、
聞くとシュンとしちゃうことがあります。（´-`）.｡oO
なので今（現在）〜未来についての会話をするといいと思いますよ。
（例）
Q『行ってみたいな〜と思う国ってある？』
A『〇〇は行きたいなと思う、□□を見てみたいな』
Q『なぜ□□を見たいの？』
A『こうこうこういう理由があって…』（楽しそう）
Q『それはいいね！』
ってな具合に会話を広げやすいと思います。
あと、覚えていて欲しいのですが
自分がポジティブになってくると
他の人のネガティブに気がつくようになってきます。
『今まで気がつかなかったけど、
あの人、いつもネガティブな発言ばっかりしているなぁ』
って、気になってくると思います。
だからと言って、
「ポジティブになりなよ！」とか
「ポジティブに考えてみようよ！」とか
『ポジティブの押し売り』はしない。
地球には『陰陽の法則』があって
人間が２人いたらポジティブな人とネガティブな人が
存在するようになっちゃうんです。
（誰かと会話する時、自分の感情の動きを見てみると、それがよくわかりますよ）
例えば我が家の場合、
元気よく子供が家の中でバタバタ暴れ走り回っていたとします。
そうすると、親の私は
『もうちょっと静かにして欲しいな』と思うわけです。
子供→ポジティブ（興奮）
親 →ネガティブ（冷静）
な状態です。
逆に、
私「今度〇〇行きたーい！」（ポジ）
夫「お金は大丈夫なの？」（ネガ）
と、ポジティブになるとネガティブが現れて止めてくれるので
ずっこけなくて済むわけです。＾＾
なので、
自分がポジティブ思考だとしても
ネガティブな思考をしてくれる人を否定しないこと。
そして、自分が±０でいると
人間関係をうまく構築できると思います。
まとめ
Q、『別居解消直後の夫とのコミュニケーションの取り方やタブーを知りたいです』
(Answer)
●怒りの地雷や微笑みの爆弾が、相手のどこにあるかを探る。
●過去の話より、今〜未来の話をしてみる。
●ポジティブな人、ネガティブな人はいつも同時に存在してしまう事を知る。
参考になれば幸いです。